高校体育理论课教学内容较为庞杂，包括体育锻炼的基本知识、竞技运动项目的技术分析和技术要求、竞技过程中的裁判规则和裁判法、体育锻炼与学生德育发展的关系、体育锻炼的重要意义、体育理论课程的重要价值、任务、作用以及体育理论课教学目标、目的等内容。从理论上而言，体育理论课内容对学生了解体育理论知识，提高体育理论素养，增强体育锻炼意识，深入理解体育理论与体育内容的关系，体会体育理论对人生发展的影响，以及通过体育理论知识认识体育竞技要素，加强竞技精神等方面具有积极影响。从教学实际情况来看，却因课时限制、教师自身体育素养和能力不足等导致高校体育理论课无法发挥其价值和重要意义。理论教学与实践教学分离，教学内容安排存在随机性，抑制体育教学效率的提高。体育运动受天气影响较大，雨雪、风暴等因素都会直接影响体育课的教学进度。在强雨雪、风暴等天气中，户外体育课程往往要改为室内理论教学，导致体育课程的内容安排处于较为松散、无序的状况中。体育教师直接掌握课程内容的安排，课程内容安排存在随机性，体育教学内容的前后关联、理论课与运动项目的教学关系并不密切，即便一段时间不参加体育教学，也不会像其他文化课一样体现出较为明显的差异，学生不会因为没有参加体育课的学习感受到强烈的落差。教学内容安排的随机性、教学形式的随机转换、体育理论与体育实践的分离导致体育理论课处于可有可无的尴尬境地，严重影响了学生对体育锻炼、体育运动及体育课程重要意义的认识，致使高校体育理论课的积极价值与作用受到严重抑制。教学形式较为单一，呈现出固化形态，无论是教师还是学生都更为重视体育运动项目或体育运动内容，对于体育理论课，往往因其与实际生活有一定距离，不能立竿见影看到理论在实际生活中的重要作用而备受轻视，进一步造成体育理论课教学形式的单一，不能激发学生体育理论学习的积极性。
存在的普遍问题就是理论联系不了实践，很多学生在体育理论课上都是昏昏欲睡，根本就没有再听。
教学方式比较落后，理论课的课时比较少，教学时数严重不足，教材随意性比较大，教学内容比较有片面性。
理论课教学比较枯燥，而且不能引起学生们的兴趣，学生们对于理论课不是特别的喜欢，学习理论课的过程中会遇到一些难题，老师的教学方式比较古板。

小学体育理论课的教育办法，详细应该怎么做？1.做好课前导入，培育体育爱好教师能够依据学生所处阶段的性情特点，运用切实可行的教育策略来促进学生学习。教师能够使用一些趣味性的游戏教育来活跃讲堂气氛，多规划一些教育活动让学生参加进去，拉近教师与学生之间的距离。一节成功的讲堂教育离不开杰出的讲堂导入环节，教师要在讲堂上介绍的过程中作出巨大努力，并选择合适学生的导入办法，让学生们经过在类的开头，这也有利于学生对国家实施教师深深的吸引参加课程。2.重视学生讲堂主体地位在传统的教育方法傍边，教师是教育讲堂的主体，学生也仅仅被迫的听教师进行解说，学生没有主动的参加到学习傍边去，因而，在讲堂收成的常识也是有限的，这就要求小学体育教师改动传统的教育理念，改动教师的教育理念，重视对学生的讲堂主体地位，给讲堂主动权交给学生。在教育中，教师要多依据学生的性情及喜好规划课程，以学生为主体，准备可行性的教育计划，在重视研究学生体质的同时也多注意学生的运动能力以及心理素质。3.充分使用多媒体技术的优势随着年代的开展和科技的前进，多媒体技术已经逐渐进入学校，并逐渐融入讲堂。小学体育教师也要契合年代的要求，不断地增强本身的各项技术常识，提高本身的专业常识。多媒体教育方法深受学生们的喜欢，教师在讲堂傍边能够多运用多媒体进行教育，让学生观看多媒体视频然后进行动作的解说，这样能够将授课内容愈加直观地呈现给学生，让学生在听觉和视觉方面都有不同的感受，有利于集中学生的上课注意力，激发学生对课程内容的学习爱好。
一定要加强指导思想啊，一定要以健康为本，同时也应该加强工作的实施和落实，一定要将健康教育和学校教育紧密的连接在一起。
根据实际情况进行理论教学，要安排知识点的学习，可以通过一些讨论，通过一些互动，让孩子们对理论有更深刻的认知。
应该做好课前导入的工作，营造课堂的氛围感，注意学生个性的表现，要有基本的教育理念，和教育思想结合。
应该在教室模拟教学；应该多用一些道具；应该多给学生们讲些实例；应该和学生们多多互动；应该让学生们感到乐趣。

体育课的类型 体育课的类型指根据体育教学目标，教材内容特点和学生学习的需要所划分课的种类。体育课型是由课的目标、内容、教法、学法、师生特点以及教学环境条件所决定的。从体育教学目标和教材内容性质上来区分，可将体育课分为理论课和实践课两大类。(一)体育理论课体育理论课指向学生传授体育、健康、国防的基础理论知识和基本方法的一类课型。亦称为体育健康教育课。根据教学目标的要求不同。体育理论课又可分为讲授课和考查课两种类型。l.讲授课。讲授课是体育理论课的主要形式，是指按照体育教学计划，在课堂上向学生系统地讲授体育、健康和国防基本理论知识的课型。根据学校体育工作、体育教学目标及学生身心等的需要，合理地安排理论课的教材内容及比例。理论课的内容可以根据地方传统、季节体育活动特点和重大体育节来安排。总之，理论课应紧密联系实际，起到指导体育实际的作用。2.考核课。考核课是检查学生掌握所学理论知识的情况的一种课型。它一般安排在期中或期终进行。考核方法有抽查个人或小组、课堂测验、期中期末考试等。考核后要进行评分和试卷分析，并对存在问题应向学生进行讲评。(二)实践课体育实践课指根据教学所规定的教学内容要求，组织学生在体育场馆进行身体活动练习的课。根据每次课的具体教学目标的不同，实践课一般可分为新授课、复习课，综合课和考核课4种课型。1.新授课。新授课指以学习新教材内容为主的课型。其主要任务是帮助学生形成正确的身体活动动作的概念与表象，初步掌握身体活动动作的要领与方法。激发学生对新内容的学习兴趣和积极性。教师应正确地运用讲解与示范，以及采用辅助，诱导、帮助、保护等教法措施，帮助学生在学习新教材内容过程中，迅速地形成正确的概念与表象，明确完成新动作要领和方法，使学生更快领会和掌握新动作。教师应根据新教材内容的性质和学生的具体情况，合理地、科学地安排教法、教学步骤;分清主次、突出重点、难点，符合学生的实际，减少学生学习过程的困难，提高教学效益。帮助学生掌握所学新动作的基本环节，注意纠正学生中普遍存在的错误，强辅导，使学生尽快正确地掌握新动作。新授课中，教师应安排与调节好课的练习密度和生理负荷，精讲多练；使学生既能学习和掌握好动作技能，又能使机体活动能力得到提高与发展。2复习课。复习课是对所学过的教材内容进行复习、改进和巩固提高的课。复习课不能简单地重复已学过的教材内容，而是在原来学习的基础上逐步地熟练、巩固提高动作质量，形成正确、牢固的动力定型。提高复习课的效果，合理的组织教学是关键，在具体教学时应注意以下几方面的要求:在复习课中，根据学生对已学教材所掌握的实际情况，提出新韵、具体的教学目标与要求，并考虑如何来用有效的教法措施来实现这些基本要求。教师应帮助学生改进、巩固和提高动作的质量，应在统一指导的基础上注意区别对待，根据学生能力和水平不同提出具体的要求。善于发现学生的优点与缺点，通过比较、分析、纠误等教学措施，调动不同学生练习的积极性，提高教学质量。3.综合课。综合课是新授内容和复习内容合理搭配的一种课型。即学生在课中既要学习新内容，又要复习已学过的内容。这是目前中小学校体育课中最常用的一种课型。为了提高综合课的教学质量，具体应注意以下几点:注意合理安排新教材的教学顺序，加强教材内容之间的联系性和整体性。在实际教学组织过程中合理搭配不同性质，不同难度的新旧教材内容。合理地分配练习时间，安排练习密度与生理负荷。4.考核课。考核课是以检查学生阶段或学期学习成绩为目的的一种课型。即给予学生某一种教材内容或某一阶段的学习情况以终结性评价。主要包括智能、技能与体能3方面的评价。在组织考核课时，应注意以下几点基本要求：考核课前应使学生明确考核的目的、内容和基本要求，端正学生对考核的认识态度，使学生在身心上能做好充分准备。组织学生充分做好准备活动，准备活动时间是根据考核项目的需要而定。除安排测验项目内容外，可以适当地安排一些轻快的练习内容。考核课应加强安全措施教育，防止伤害事故发生。 认真做好考核的准备、组织和记录工作，如准备测试表格、秒表、皮尺及场地等。计划安排好时间，培养学生骨干，客观地测定与记录学生考核成绩，以保证考核课的顾利进行。除上述几种课型外，在一些中学的高年级中也开设了如专选课、健身健美课、保键体育课等，这些课型正处于探索与发展的过程申，尚未大面积推广。
第一， 什么是分类与结构 （1）分类。我们从传统的体育理论中了解到，体育课堂教学有类别的划分。“类”是指体育课的分类，是课的一般性质。所以，一般的体育教学课根据它的一般性质可分为：理论课、引导课、新授课、复习课、综合课和考核课等。（2）结构。课的结构是指教学要素在时空等诸多方面的关系，是组成一堂课的若干部分及各个部分教材内容和组织安排顺序与时间的分配等。体育课的结构主要有两种表现形式：①我们知道，体育教学必须遵循人体生理机能活动能力的变化规律。从这一点上讲它的结构有三结构和四结构两种。三结构式：划分为开始准备部分、基本部分和结束部分。四结构式：划分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分一个是开始、准备合一；一个是开始、准备分开，实质上没有多大区别。从新中国成立以来直到学校体育教学改革前基本沿用此结构上课。在体育教学改革三十年来的进程中，课的结构也有了新的发展，出现了一些教学新结构。比如，顺序式教学结构；学、导式教学结构；命题式结构，等等。他们都以教学方法和手段的变化，形成一些看似新教学结构。但我认为，无论怎么变都没有离开人体机能活动变化规律的控制。只不过在方法、手段上有一些变化而已。②另外，有一种新的课的结构，是从课堂调控关系中，在教与学之间的一种比例中产生的一种新的结构。比如，中学45分钟一节课，按1：3：4：1的结构上课；小学40分钟的课是按3：4：1的结构上课。什么意思呢？也就是说以5分钟为一个单位，中学课的主题导入、目标与旧知识的巩固为1个单位，用5分钟完成 ；教师的新教材讲解、示范、引导、辅导共用3个单位15分钟完成；学生个体练习、小组练习共4个单位20分钟；师生讲评、布置任务及其他用1个单位5分钟。合计为1：3：4：1结构。小学只是把中学的第一、第二部分合并为3个单位，15分钟，合计为3：4：1结构。其实这种结构是从“精讲多练”原则演变而来。在教学时空间的一个具体划分。第二，什么是课的“类型”和“模式”学校体育改革三十年来，分类已经突破原有一般性质的划分，产生了具有典型特征的“型”的变化。（1）课的类型。“型”是课的形态特征和典型性质。不是一般性质的新授、复习、综合和考核的分类，已从原有“分类”概念升华为课的“类型”划分。根据其表现特征的不同，大致分为：趣味娱乐型、课题探究型、素质提高型、专项训练型、民族特色型、知识传授型、职业培训型、自主选项型等等。这些不同“类型”的课形成了独特的教学特点，突出了不同的教学特征。比如，小学低阶段学生主要采用兴趣培养型和趣味娱乐型；小学高段一般为知识传授和素质提高型；而初中以知识传授型和素质提高型为主，增加了课题探究型和专项训练型等；高中因此多采用专项提高型和自主选项型。而民族地区则出现反映民族体育文化特色的民族特色型；职业学校则增加与自己所学专业配合的职业培训型。（2）课的教学模式。课的类型的发展，必然使符合这些类型的教学模式也起了新的变化。但真正影响模式变化的应该是教学理念的“升华”，带来教学模式的“升级”。比如，自主——合作——探究的教学理念，必定带来多种模式的发展，小学、初中多侧重在自主——合作；而高中则应更多的侧重合作——探究。那，什么是教学模式呢？它是指在完成课型特征的教学思想和教学目标指导下，根据教学对象的身心特点、教学条件必须体现教学过程特点而设计和实施的课堂各种教学课型活动的结构和框架程序。是人们可遵循的标准样式。过去，理论上讲，教学模式是教学理论和教学实践的中介和桥梁。这个提法有时也让人不好理解和操作。我认为在体育教学中，换一个提法解释就更好理解了。体育教学模式是“课型”与教学实践的中间联系，是为完成某种“课型”的教学操作程序、规则和方法，是教学实践中的具体运用。比如，我们选择的是趣味娱乐型“课型”。那么，就可以运用情境教学模式。而情境教学模式有以下要求：①以兴趣激发学生主动性与实践性②以观察为手段培养学生亲自感受性③要以情感为动力，渗透有效的教育性；④用语言诱导思维的训练，培养学生创造性。弄明白了情境教学模式的操作途径、目的和意义，我们的情境教学的情境设置就容易了，课堂调控也就明的了。 所以说，我们研究“类型”与“教学模式”是为了老师有效的提高课堂教学质量，提高我们的体育教学艺术。
一、中学体育教学中分组教学模式的优点 在中学体育教学中分组教学模式是一个优点较多应用很广的教学模式，由此，分组教学在中学体育教学中的优点主要有以下几个点。1.提高教学的针对性分组教学模式是有利于提高体育教学的针对性的，从而才能使体育课的教学质量提高。就目前情况而言，中学生们的身体素质差异比较大，有的学生体质比较好，整体的体育素质很强，然而就有一些学生先天亦或是后天造成的身体素质较弱，导致整体的体育素质也很弱，还有一些学生的弹跳力很好，比较适合跳高跳远这一类的体育项目，还有的学生有超强的爆发力，比较适合短跑，有些力量很大的学生比较适合实心球、铅球，相对于灵活的学生，就比较适合足球等等。如果教师对学生采取相同的上课内容以及相同的考试标准，那么注定不能体现出学生对于体育的真正实力，也会对学生造成一定程度的不公平。这样一来，就没有了体育教学的针对性.这时候如果采取分组教学模式的话。就会使体育教学有了针对性。体育课堂采用分组教学模式，有利于学生根据自身条件有选择性的上体育课，分组教学对体育课堂的课程和考核标准都根据学生自身条件的不同而做出了调整，从而使每个学生都能发挥自己的长处，得到适当的体育锻炼，是体育课有针对性，提高了体育课的质量。2.提高教学的效率分组教学是有利于提高体育教学的效率的，它能够根据不同学生的不同素质从而展开教学，使教学内容和教学进度都能够适应于每一个学生，从而让学生有充足的时间去练习课堂上老师传授的内容，也有足够的时间去完成老师在课堂上布置的作业，从而提高了教师教学中体育教学的教学效率，并且能让学生在体育教学下，适当的锻炼自己的体质，在课堂活动中与教师和同学之间达到良好的沟通与交流从而提高师生之间的感情以及合作教学的效率。3.提高学生的学习兴趣 分组教学模式在当今中学体育课堂上有着非常重要的地位，它不仅仅能提高教学质量和教学效率，还很大程度的提高了学生的学习兴趣。众所周知：“兴趣是最好的老师”，分组教学使学生有选择性的上体育课，根据自身的体育素质以及兴趣爱好来选择各项体育运动，体育教师在课上，可以将学生分成好多个小组，比如，短跑小组、跳远小组、实心球小组、篮球小组等等，学生根据自身条件来选择自己喜欢的，教师有会根据学生的个体差异以及学生的自身素质来帮学生参考要选择什么小组，由此一来，根据学生自己所喜爱的小组来上课，乐趣自然就多了，学生们对体育课的喜爱自然也更重了，这种教学模式能够很好的激发学生的学习兴趣，从而使学生的课堂参与积极性提高，因此，整个体育课堂的效率也就提高了。

近来，随着新课程的实施，体育课堂教学也发生了质的变化，体育知识、技能的教学不能理解为仅仅是运动技术的传授，而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和方法。然而，长期以来，中学体育教学被那种一个哨子，几个球，老师学生都自由或教师只注重教授技术动作，学生单纯模仿技术动作，不注重基本理论和技术理论的教育的教学模式禁锢着，因此，学生缺少体育理论知识，对体育这门学科产生了不正确的认识，那种培养学生自我锻炼的能力，达到终身受益的目的也被抹杀。 由此可见，要使中学体育教学质量有大幅度提高，完成教学任务，就有必要在督促学生加紧体格锻炼的同时，抓好体育理论知识教育，让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼，从而减轻学生自我揣摩的盲目性和不必要的伤害，达到事半功倍之效。 一、加强体育理论学习，提高教师自身水平 想教学生一杯水，教师须拥一桶水，也就是说，学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系，教师如果没有足够的理论知识，要想教会学生锻炼身体的一些知识、技能和方法就有难度，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门学科，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识，并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正的掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，有条件的学校应鼓励、支持体育教师外出参观、学习或进修、培训，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。 二、结合学生实际，传授基本知识。 大部分学生认为：只要不生病，即为身体素质好、经常干农活，就是最好的体育锻炼、穿着皮鞋、牛仔裤，一样可以上好体育课、关节扭伤肿大后，立即揉一揉就会好等等，这些看法都是不科学的，甚至是错误的。教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的？、科学锻炼身体的方法、冬季体育锻炼的好处、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的教育，让学生对体育有一个更加清楚的认识。 三、讲授所教项目，做到学有所用。 在很多体育运动项目上，我国已进入世界体育强国之列，体育运动在人们的生活中占据着越来越不可缺少的地位。很多学生希望对自己最喜欢的项目有更进一步得了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛，并通过他们向社会宣传体育，带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。 四、改进教学方法，激发学生兴趣。 教师在进行体育理论教学中，应认真备课，充分准备，课堂讲授中做到语言精练，生动有趣，板书工整，图文并茂。充分利用体育运动既能锻炼身体，又能丰富生活的特点，通过生动有说服力的事例和数据向学生传授体育理论知识。并结合体育史及历史典故，讲解篮球运动的产生、马拉松的起源、足球运动的发展、奥运会、亚运会简况、世锦赛、小型球类比赛的组织方法等，让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣，带着明确学习目的和正确的学习动机上好体育课。 五、结合重大赛事，进行宣传教育。 一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对抑郁竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼搏精神。 六、定期进行考核，引起学生重视。 学校应支持体育教师对学生定期进行理论考核，全面了解学生掌握体育理论知识的情况，以便更好地促进教与学的配合。考核并非只局限于教师出一套题，让学生定时笔答。就可以把这种对体育基本知识掌握程度的考核熔于平常的一些体育技术课中。例如，上武术课时，可以抽检学生出来做示范，并要求学生边做边讲述动作要领，看其能否将理论与实际相结合。另外，还可以适当布置课外理论作业，教师收回笔记或下一堂课进行随堂抽问，以此引起学生对理论课的重视。

体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。 它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。身体健康：指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。